sexta-feira, 28 de junho de 2013

CIRCUITO CAIXA DE CORRIDAS - ETAPA SALVADOR

Esta foi minha 44ª corrida oficial e a 45ª medalha que conquistei. O Circuito Caixa de Corridas de Rua é considerado o maior e mais importante do país e é homologado pela Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt). Agora em 2013, o evento completa dez anos de existência, com estréia em Salvador e etapas realizadas nas principais cidades do Brasil. Os 10 melhores colocados da elite profissional passarão a integrar o “Programa Nacional CAIXA de Apoio a Corredores de Elite”.



Além de apoiar os atletas de ponta, o Circuito de Corridas também tem o objetivo de incentivar corredores anônimos e amadores que usam as provas de rua como forma de melhorar a saúde e a performance. Apesar  das fortes chuvas que caíram em Salvador na manhã deste domingo, eu e minha esposa Graciene Amâncio não desanimamos e nos dirigimos ao local da largada logo depois das 6h da manhã. Não foi nada fácil, pois o vento era muito forte e o guarda-chuva não suportava o tranco. Depois de retirarmos os kits, tivemos sorte e encontramos abrigo no Espaço Caixa, o que nos permitiu aguardar a largada com um pouco de conforto. 


Minha esposa Graciene Amâncio, devidamente abrigada no Espaço Caixa.
Com Graciene Amâncio, no Espaço Caixa.
Graciene com a amiga Beth Guedes

Encontro com o amigo Jânio Alves.
A forte chuva não parou instante nenhum, de modo que decidi fazer aquecimento de qualquer forma e me juntei a outros corredores que faziam a mesma coisa. Para completar, a largada atrasou mais de 15 minutos, provocando ansiedade e insatisfação na maioria dos corredores. 
Preparando para a largada, que só ocorreu às 7:45h.
Antes da largada, encontrei com o amigo André Cardoso, esposo de Patrícia Oliveira, filha de meu amigo Pedro Souza. Foi minha sorte, pois tinha resolvido não levar minha máquina fotográfica, com receio de a mesma ser danificada por causa da chuva. Assim, Patrícia se encarregou de fazer estas fotos.
Com Graciene e André, antes da largada.


No momento da largada a chuva amainou um pouco, de forma que saí tranquilamente juntamente com André, preocupado apenas em fazer uma boa corrida e sem pretensão de melhorar meu RP. Assim, estabeleci um pace de 7m o km, ritmo que para mim é confortável. No km 2 emparelhei com a amiga Cassia Santana e ainda trocamos algumas palavras, mas logo nos separamos e a perdi de vista. No percurso que vai do Aeroclube ao Jardim de Alá e vice-versa, cruzei com vários amigos e a quase todo instante ouvia um cumprimento, aumentando ainda mais minha satisfação em participar de uma corrida nesta minha querida cidade de Salvador. 


De olho no Garmin, constatei que no km 3 tinha transcorrido exatos 20 minutos e a esta altura já havia me desgarrado de André, que seguiu um pouco à frente, já que ia fazer só 5 km. Na altura do km 4 o alcancei e seguimos lado a lado até o km 5, que fizemos em 34 minutos. 

André completou sua prova e eu segui em frente, praticamente no mesmo ritmo, mas tive que diminuir um pouco na altura do Parque da Boca do Rio, pois além da leve subida, a chuva aumentou muito, dificultando inclusive a visibilidade. 


A situação ficou mais difícil ainda na altura da Praia do Corsário, já que  além da chuva havia o forte vento e grande quantidade de poças de água, de modo que correr se tornou uma temeridade e eu conscientemente diminuí muito meu ritmo, que caiu para 7:30h o km. 

Faltando uns 3 km a chuva diminuiu novamente e como o trecho era de descida, pude aumentar bem o ritmo, de modo que fechei os 10 km com o tempo de 01:04, marcado no meu Garmin, mas o tempo oficial foi de 01:06, em razão do percurso ter 10.280 km. Considerando as condições da prova, esse resultado foi até muito bom


Ao final, encontro com a amiga Dart Andrade.
Com Graciene e as amigas Luciana Ramos e Dart Andrade
Mais uma medalha. Conquista difícil.
Com os campeões Antônio Menezes e Antônio Fraga, do Sport Run Club, que foram os vencedores do Circuito de Corridas CAIXA 2013 na Classificação Geral da prova de 5K - Categoria Duplas.

"Os dois corredores treinam juntos há cerca de três anos, sempre focados no ganho de velocidade e resistência e na progressiva melhora do tempo líquido em competições – principalmente nas marcas de 5.000 e 10.000m.

Com diversas vitórias e troféus individuais já conquistados na faixa etária, nossa dupla de “Antonios” resolveu partir para um desafio maior e se inscreveram na categoria Dupla da prova - que só premia as três primeiras equipes do geral (independentemente da idade dos competidores). Com isso, eles abriram mão de disputar uma colocação por faixa etária.

A estratégia deu resultado e o Sport Run teve o orgulho de levar ao pódium geral dois dos seus mais dedicados integrantes" (matéria veiculada no blog do Sport Run). Parabéns meus amigos! 
Até a próxima e vamos q vamos.....